Mit peeroton bestens ausgestattet für die WM

In ein paar Tagen ist es soweit. Am frühen Abend des 21.08. geht es ab nach Indonesien (Genauer: die Insel Java) zur Karate WM in Jakarta! Nach ca. 14,5 Stunden Flugzeit landen wir dann am Flughafen Soekarno Hatta, wo wir abgeholt und zu unserer Unterkunft gebracht werden. Die nächsten Tage werden wir uns akklimatisieren und an das tropische Klima und die Zeitzone gewöhnen.  Neben organisatorischen Pflichtterminen für die Teilnahme wird es auch ein paar lockere Trainingseinheiten geben, um sich auf die bevorstehenden Disziplinen vorbereiten zu können.

Die Akklimatisierung spielt eine wichtige Rolle. Da die Lufttemperatur auf Java je nach Lage zwischen 70 und 95 Prozent schwankt, bei Temperaturen welche selten unter 22°C sinken und an den Nachmittagen regelmäßig 30°C erreichen. Es ist daher wichtig dem Körper genügend Zeit zu geben, um sich an das Klima gewöhnen, damit später bei den Kata und Kumite Bewerben die Leistung optimal abgerufen werden kann. Richtiges Essen und vor allem das Trinken sind für die Akklimatisierung dabei ausschlaggebend.

sponsoring von peerotonAn dieser Stelle möchten wir uns bei der Firma peeroton bedanken, welche uns mit ihren Nahrungsergänzungen für Leistungssportler unterstützen. peeroton hat für jeden unserer Starter ein Paket aus hochwertigen Getränkepulvern und Riegeln zusammengestellt, um dem Körper während des Aufenthalts die bestmögliche Versorgung mit allen wichtigen Zusatzstoffen zu bieten. Bestens ausgestattet blicken wir mit Vorfreude auf spannende WM Tage.

peeroton

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